时间:2015-02-19日 来源: 作者:
多数人所说的“”，其实是心情，和症没有任何关系。而真正的症患者，除了人际交往困难，更无法辨别正常的情绪，甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。
生活节奏快，上班耗心力，下班只想早早回家的上班族中，“宅”"在家里的人是越来越多了，而更有不少人觉得，“我有症，不爱和人交往。”
的确，不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的。不过，这就是症的表现吗?对此暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳提醒，多数人所说的“”，其实是心情，和症没有任何关系。而真正的症患者，除了人际交往困难，更无法辨别正常的情绪，甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。
目前已有将上班族的称为“假”，是因为不良情绪积累造成。而疏解情绪，重要的还是三多：多参加户外活动，多向可靠的朋友倾诉，以及多参加社交活动。
生活节奏快，上班耗心力，下班只想早早回家的上班族中，“宅”"在家里的人是越来越多了，而更有不少人觉得，“我有症，不爱和人交往。”
的确，不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的。不过，这就是症的表现吗?对此暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳提醒，多数人所说的“”，其实是心情，和症没有任何关系。而真正的症患者，除了人际交往困难，更无法辨别正常的情绪，甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。
目前已有将上班族的称为“假”，是因为不良情绪积累造成。而疏解情绪，重要的还是三多：多参加户外活动，多向可靠的朋友倾诉，以及多参加社交活动。
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