社交恐怖症测试

 社交症测试：
社交恐惧症已经是排名第三的心理疾病。你可以通过以下的测试表测试一下你自己：
记分方法：每个问题有四个答案可以选择，他们分别代表：1、从不或很少如此；2、有时如此；3、经常如此；4、总是如此。根据你的情况在下表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。将分数累加，便是你的最后得分了。
 1、我最怕在重要人物面前讲话。                                                              （ 1   2   3   4  ）
 2、在人面前脸红我很难受。                                                                      （ 1   2   3   4  ）
 3、聚会及一些社交活动让我害怕。                                                          （ 1   2   3   4  ）
 4、我常回避和我不认识的人进行交谈。                                                  （ 1   2   3   4  ）
 5、让别人议论是我不愿的事情。                                                              （ 1   2   3   4  ）
 6、我回避任何以我为中心的事情。                                                          （ 1   2   3   4  ）
 7、我害怕当众讲话。                                                                                  （ 1   2   3   4  ）
 8、我不能在别人注目下做事。                                                                  （ 1   2   3   4  ）
 9、看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌。                                          （ 1   2   3   4  ）
10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。                                                    （ 1   2   3   4  ）
解答：
（10分以下）放心好了，你没患社交恐惧症。
（11—24分）你已经有了轻度症状，照此发展下去可能会不妙。
（25—35分）你可能处在社交恐惧症中度患者的边缘，如有时间可以到医院、做进一步咨询
（36—40分）很不幸，你似乎是一名严重的社交恐惧症患者了，快去看看或者治疗师，请对方帮你摆脱困境