很多人都认为她来自上海，因为她能把旗袍穿得比老派上海女人还动人，她把《新上海滩》里的方艳芸演得超过了冯程程，把话剧《日出》里的陈白露刻画成一个经典，但她来自湖北黄石。她被诸多影视界元老认为是“当下中国最具代表性的荧屏青衣”，她独立、敏感、理性，还有点较劲。那老派上海女人的动人气质，也并非如别人所说是天生长在骨子里的，而是渐渐融入她的身心的。
我是谁？
这个问题太大了，我想只能到真的走完这一生才有办法回答。我一直没有习惯去依赖别人，因为从小到大没有什么可依赖的对象。可能也是因为这种比较独立的环境，让我学会慢慢总结自己，不是那种学究式的总结，而是对人生每个阶段的一些思考，常常静下来想自己做过什么，要做什么。我是一个很简单、认真的人，如果在总结的时候确定要做什么，那么我就会朝那个方向努力。
陈数简历
中国舞蹈家协会会员；国家二级舞蹈演员。1998年《音乐之声》（音乐剧）；2000年《城市上空的惊鸟》；2001年进入中国国家话剧院《突出重围》（话剧）；2002年《声震长空》《空镜子》；2003年《铿锵玫瑰》；2006年《暗算》之《看风》《食人鱼事件》《古城谍影》；2007年《新上海滩》；2008年《日出》（话剧）《相思树》《倾城之恋》。
从小到大都是自己和自己玩
回忆我的童年，能呈现出很美丽的镜头。那时的家坐落在文化宫的一栋带有大花园的别墅里，里面住了5户人家，楼下邻居在花园里种了很多百合，还搭了葡萄藤架，每个季节都很美。我常常一个人在花园里自娱自乐，现在想想，也不知道具体有什么好玩的，但就是觉得很快乐，很自由。也许就是因为这种轻松自如的状态，我渐渐习惯于独立生活。从小到大我都是自己和自己玩，一点都不觉得委屈和孤独。不过，独立生活当然远没有独自玩耍那么简单。父母对我很严格，每一件事情的每一个细节，我都要努力去做到最好。这种教育，很大程度上是在无声中进行的。我母亲是做音乐的，父亲是舞蹈家，都是非常敬业、讲求完美的人。我记得父亲有段时间在编写《民族民间音乐舞蹈集成》，讲的是挖掘民间快要灭绝的舞蹈，他负责黄石卷。那时他的房间堆得像个图书馆，我印象里总看到父亲趴在书桌上写东西，没怎么抬过头。我后来离家读书、工作，还总能回忆起他们陶醉在艺术里的模样，能很真切地感受到他们的状态，这一直影响着我，直到现在。
能一直跳舞是最快乐的事情
也许是基因的因素，又或许是父母的影响，我天生就非常喜欢舞蹈。在我很小的时候，就离家学舞。能一直跳舞是我从小到大最快乐的事情，无拘无束地表达人物的情感是舞蹈带给我的最大享受。
舞蹈学院毕业时，我以剧目《新婚别》拿下了最高分。其实，在技术上，我当时并不如另两组同学发挥得好，但我对人物情感的表达做的比较到位。后来我进了东方歌舞团工作，继续着我钟爱的事业。但慢慢发现现实工作与内心最初的向往似乎渐行渐远。由于一些客观的原因和技术的限制，我已无法在舞蹈中完美地表达思想感情。就从那时起，我开始思考自己的未来应该做什么。
5分钟里，我决定上中戏
《音乐之声》是老天扔给我的第一块馅饼。参加《音乐之声》的演出，和很多正面、积极、专业、有着优良人品的艺术家合作，让我体验到做戏剧的快乐。在那里，我遇到了钮心慈老师，遇到了生命中第一个大的转折。记得那天在排练现场，钮心慈老师在看了我的表演后，对我说：陈数，你应该考中戏。那一刻，我听到了自己内心的声音，就在5分钟里，我决定上中戏。
其实，这个决定在当时是件挺大的事情。这意味着，我在东方歌舞团的公职、档案、房子、关系，什么都没有了，但内心渴望上学的愿望足够大。其实我不是一个冲动感性的人，但是看到剧组的人都那么敬业，每个人都在努力追求艺术的完美，这一切重新唤起我内心对艺术、舞蹈、表演的热爱，后来我就按照这个决定去做了，一路走到今天。
我一直有这样一个直觉，我和上海有缘
我一直有这样一个直觉，我和上海有缘，仿佛注定一般，我演了3个上海女人的角色，我认同她们。要饰演这些角色，就一定要找到合适的方法走入这些角色的灵魂。上海女人一定是迂回的，上海女人的美是散发的，老派上海女人很自信，谈吐得体，那种美是内在的。要演好她们，必须认可、体会、感悟她们的这种审美观和魅力。当然，做一个好演员，还需要太多情感之外的东西，我每次演戏都会做好案头研究，会把一些心得体会在剧本上标出来，把握递进的人物内心、表演火候。比如吵架的戏有3场，拍摄不是按顺序拍的，先拍第3场时我要想，前面已经吵过两次了，角色情绪上应该有什么积累，和第2场不同。我始终认为，把自己专业上的东西做好，这是前提和根本。（左图：《日出》里的旗袍造型。）
我们来这个世界，最重要是为了寻找爱
我认同一个观点，我们来这个世界，最重要是为了寻找爱。爱一个人，能量无限大。我在角色中经历过各种淋漓尽致的感人爱情。《暗算》中黄依依的爱是自由的，她很直接、很真实，不在乎别人的眼光，坚持真实的自我，这点和我很像。《新上海滩》中的方艳芸，她对于爱情的态度令我感动，奉献、放手、不占有。她对许文强的爱是成熟而超脱的，她不要求彼此拥有，只是希望对方幸福。
我演一个角色，一定要我自己能认同理解她，如果是之前两年，我还在上学，没有那么多生活的感悟，或许我是演不了方艳芸的，后来明白了，理解了她的这种爱，就能理解她，把这个角色演好。
朋友在一起，对人生的共识很重要
我在人生各个阶段都有一些亲密的朋友，但贵精不贵多。我有个大我很多岁的表姐，有两年我们住在一起，相处久了，就会慢慢影响对方。2002年过年时，她来看我，我们在中戏后街吃饭，点餐的时候有一个菜没有材料，服务员过了很久后才过来说做不了。表姐的涵养很好，只是拿着菜单轻轻地说了一句“做事情一点不尽力”。这又说回尽力的话题，可能真的是身边有这样的父母，这样的朋友，他们无形间影响着我，让我觉得积极认真的态度太重要了。我也越来越觉得朋友在一起，对人生的共识很重要。
（右图：陈数与表姐刘蔓）
发呆是我很享受的一种放松方式
演戏总要阅读各种书籍，才能塑造一个立体的角色。工作之外，我会看不同类型的书，因为积累是多方面综合的，小说也好、散文也好，认真品味，就会有不同的感悟。我也喜欢去电影院看电影，我觉得在电影院大银幕前看电影，那才叫看电影。其实我是个爱好很广泛的人，瑜伽、阅读、甚至是发呆。总体上我觉得还是要空出一些时间让自己静下来，想想做过的事情和该做的事情，这很重要。把自己的时间排得太满，这样没有时间和心情去看清一些事情，所以有时候开玩笑的时候我会说，发呆是我很享受的一种放松方式。
（左图：闭上眼，世界可以无限大）