欢乐的西班牙“大”餐

  海鲜饭、伊比利火腿、土豆饼……这些西班牙最出名的食物对你而言是否有些陌生?的确,西班牙菜在国内的普及度远远不及法国菜、意大利菜。但其实,它可是西餐的三大流派之一,而且,它的“做派”更亲民,食材容易获取也便于操作,追求新鲜的味道和有创意的搭配。

  随意做,随意吃

  我们不需要煞有其事地迎接一顿西餐的开始,因为我们今天要吃的是西班牙菜。完全可以身体舒展地坐在阳光里,一边晒着太阳,一边吃喝,间或跟朋友爆发出一声声大笑——与地中海阳光的热度相符,充满热烈与随性的味道。

  西班牙菜的随意,从著名的Paella(海鲜饭)——一种非常经典的炒饭的起源可见一斑。这种在西班牙简直可以称为“国饭”的食物据说起源于西班牙东南边的瓦伦西亚省,节约的渔民为了物尽其用,将卖剩的各类海产加上米和香料混煮了一锅“大锅饭”,结果意外地发现,这锅混煮大餐居然滋味异常鲜美,加上做法简单,很快就在西班牙各地流传开来。

  而且,在不同的人手中,或者根据不同的时节,Paella所用的材料经常是不同的。鸡、鸭、鱼、虾、墨鱼、贝类……喜欢什么就加什么,没有一定的限制。正因为如此,主人的心思尽可发挥其中,比如知道哪位宾客的饮食偏好,可专门为TA加入某些食材讨TA开心。当一大锅子(没错,著名的Paella通常是连锅上桌。因为Paella的原义就是一种用生铁铸成的双耳平底锅)炒饭热气腾腾地摆在你的面前,食欲大开的你就大呼过瘾吧。

  绽放吧,鲜艳浓烈的色彩

  西班牙菜尤其适合用来在聚会的时候与朋友分享,除了它随意的特点,还因为它的热闹劲儿。一盘西班牙菜上桌,色彩搭配是可圈可点。

  说回Paella这道特色炒饭,介于黄色和红色之间的米饭色泽明亮而诱人——这是因为加入了一种香料:藏红花。在橙黄透红的饭粒中又点缀着虾、扇贝、蛤、鱿鱼……色调热烈,配料丰富,一看就令人食指大动。

  “西班牙菜就像20世纪西班牙建筑奇才高地(Antoni Gaudi)的作品,具有多重而鲜艳的色彩,充满了烹饪者强烈的个人风格”。言下之意,作为宴请的主人,你也可以大胆地玩一下撞色,让热闹的气氛来得更猛烈些。

  美味不断的Tapas

  在聚会的时间里,不失时机地来点小点心也是一个主人应尽的待客之道。那么西班牙菜里的Tapas无疑是非常新颖而贴心的选择。

  Tapas通常分量很少,类似于酒会上那种可以一口吃下的Finger Food。它既可作餐前的开胃小菜,也可以是两餐之间的点心。

  在西班牙,任何一家餐厅都可以提供数十甚至几百种之多,因为它种类繁多,而且使用的食材千变万化。这其中分为凉食和热食。凉食主要是面包加上火腿、鸡肉、海鲜之类的各种配料,淋上橄榄油,洒上洋葱末等;热食则多数是油炸的,譬如炸乌贼、炸鸡翅,还有烤制的虾、羊排、猪肉串等。

  这种小食的选材没有一定之规,制作简便,而且吃起来也很方便,一口一个,不需要动用刀叉之类复杂的“工具”。

  如果想要尝试更多口味,可以将食材做一些不同的搭配组合,比如小型的各色三明治,或者拿一根牙签串起不同食材,吃的人觉得有新意,做的人也不需要耗费太多时间和精力。

  西班牙海鲜饭

  原料:意大利米约300克、鱼汤700ml、青豆1小把、洋葱1/2切碎、鸡腿肉200~300克、藏红花几根、去皮西红柿1个、扇贝4个、新西兰青口4个、虾数只、小鱿鱼1只切碎、橄榄油30ml

  做法:

  ① 小锅倒入鱼汤,把扇贝和青口、虾分别煮熟,捞出,汤备用;
  ② 平底锅倒橄榄油炒洋葱碎,大概5~8分钟,让洋葱完全变软成金黄色,加入意大利米,小火翻炒让米粒变成白;
  ③ 加入鸡腿,把鸡腿块炒出颜色后,倒入西红柿碎,小火熬煮,加入些鱼汤让西红柿碎变得粘稠,可以拿木铲捣烂;
  ④ 放入藏红花,熬煮米饭,把鱼汤一点点加入,不要一次倒入太多,加入青豆,煮大概10分钟左右,直到米饭变得粘稠,加一点点盐调味;
  ⑤ 放入烤箱220度烤10分钟左右,最后摆上煮好的虾、扇贝和青口。

  (如果没有意大利米,也可以选择相对耐煮的米,有人用东北米的效果也不算差。)

  做西班牙海鲜饭一定要有一锅好的鱼汤!

  熬鱼汤虽然有点麻烦,但一次多熬一点出来,放在冰盒里冷冻成小块可以保存很久。熬制鱼汤最好选用小一点的海鱼,我会用海鲈鱼骨和安康鱼骨。这个最好去海鲜市场咨询一下卖鱼的师傅,问问他们是否有小的海鱼,或者鱼骨出售。鱼骨买回来洗净,和水的比例大概是2:3,水没过鱼骨一指为好,然后加入洋葱西芹和胡萝卜,这3样的比例大概在3:2:1。把鱼骨放入冷水锅,加入蔬菜,水开后转小火大概一个多小时就可以了。

  菜谱

  1.西班牙火腿

  品质最好的西班牙火腿一定用黑蹄猪,而且是天然饲养,他们只吃橡果作为饲料,火腿会有橡果的味道。

  你可以在卖进口食品的超市中找到西班牙火腿,咨询店员火腿的级别,买回家后,烤好法棍面包,放上一点红柿碎,铺上一片西班牙火腿,最后再淋一点点橄榄油,简单又美味,正宗的西班牙tapas!

  2.水果酒

  红酒1扎,里面泡上切成小块的苹果和橙子,肉桂棒,泡几个小时,当然时间越久味越浓。喝的时候倒出一杯,兑入一点点雪碧或苏打水。

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  朋友聚会的最佳饮料选择!

  

  3.西班牙土豆饼

  ① 洋葱2个切丝(洋葱不用太大)
  ② 土豆4个去皮切片
  ③ 鸡蛋3~5个
  ④ 食用油1000~1500ml

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  做法:

  ① 把油倒在锅里,加入土豆片和洋葱丝,小火煮40~50分钟,注意不要粘锅,把土豆片和洋葱完全煮软捞出,放在盘中;

  ② 鸡蛋打散,慢慢拌入土豆洋葱里,盐调味;

  ③ 把混合物倒入平底不粘锅中,在火上慢慢把混合物煎定型,大概5~8分钟左右,放入烤箱烤3~5分钟,直到混合物内部凝固。可以用牙签扎一下,如果没有带出混合物,说明已经烤好了。

  TIPS:混合物一定不能太稀,随时注意火候,保证饼的内部蛋液凝固,但表面又不能煎糊。

  4.烤红椒

  红椒4~5个

  做法:

  ① 红椒表面刷油,烤箱180度把红椒烤软;
  ② 把红椒的皮剥掉,剥好皮的红椒放在小盒子里;
  ③ 倒入橄榄油,一点点盐。放入冰箱保存。

  TIPS:吃的时候可以单独作为冷盘,或者餐前小吃,也可以配橄榄或腌小鱼搭配面包一级棒!

  腌红椒时也可以尝试放入自己喜欢的香料及香草。



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