在我们所受的资讯教育里，早已将“负离子”默认成有益健康的东西。但对原理的了解一直很朦胧。当空气中的分子或原子失去或获得电子后，形成带电的粒子，称为离子。带正电荷的叫正离子，带负电荷的叫负离子。负离子的一切健康作用的来源，归根到底是因为它所携带的负电荷，能对任何因携带正电荷而发生“病变”的物质，起到中和还原的作用。不管是“内服”还是“外用”，负离子都有排除皮肤内的废物，促进皮肤细胞活化的作用，所以它被应用到各种美容美发仪器里，比如一柄装有离子发生器的梳子，能把离子送到发梢，中和静电，让头发垂直顺滑。
负离子在医学界已经被公认为“空气维生素”，不但因为它能促成人体合成和储存维生素，强化和激活人体的生理活动，而且负离子被吸入后，中和正离子使其还原的这个工作原理，还能消除肌肉紧张、使酸性化的生物体变成弱碱性。研究证实，负离子有使血液凝聚流速变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。
事实上，负离子类仪器起作用的程度，取决于它所能制造的负离子是否像来自大自然的那样——瀑布冲击，细浪推卷暴雨跌失等自然过程中水在重力作用下，高速流动，水分子裂解而产生负离子，以及绿色植物光合作用形成的光电效应，使空气电离而产生的负离子。亲近大自然能带来身心自由的奥秘，相信负离子只是其中之一而已。
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