让－路易·塞旺－什雷贝尔
（Jean-Louis Servan-Schreiber）
法国PSYCHOLOGIES杂志创办人、社长
身体
在25岁以前，除非是生来就喜欢体育，不然我们总是不会多加关心身体。年轻就是本钱，至于其他的，以后再说吧！但是随着时间一天天过去，弥补身体的亏空就越来越困难。而我们的身体既是所有感觉的接收器，也是放大器。我们的身体状态越好，我们感觉到的快乐也就越深刻、越强烈。
感官享受
做爱不仅要有欲望和精力，也需要时间。如果是独身者，还需要去寻找并保持一段或多段关系，这就更需要时间。即使是在伴侣之间，真正的感官交流也不应该是在与瞌睡的斗争中，或者是生怕吵醒小孩子的恐惧中草草了事。如果事情进行得顺利的话，我们会觉得，原来还有那么多美好的方面没有被发现呢！
旅行
旅行需要时间，但就是这一点才好。这是另一种时间，在另外一个地方。它可以让我们发现、认识我们所处的这个世界。但这只是次要的。一次成功的旅行，就好比一次活跃的冥想。整整几天里，你可以毫不费力地从另一个角度看待事物和自己。旅行上所花的时间是物有所值的。距离你上一次真正的旅行，已经有多少年了？
爱情
不在身边，也没有频率，爱情的誓言又价值几何？只有当我们关心爱情时，爱情的时间才会突然降临。我们做的、说的都是爱，我们用无数种象征的手法来赞美爱情，并且用各种仪式来表明它的存在。现在在你的生活中，爱情占据了什么位置？如果你能再多给一点时间，会不会感到更多的爱情？
创作
经过这么多年的学校教育后，我们不会停止写字、画画或者是制造物品。但是创作的时间是非常私人化的，而且很难与紧凑的时间安排相协调。如果我们很在意这件事，肯定能够有这个时间。可以找一些专门的训练场所，去实习或者参加比赛，让自己在一段时间里把注意力集中在创作这件事上。即便时间不多，我们也总是有很多东西要表达。
孤独
我们很少有人希望生活在孤独中，但是谁又不想有一点点独处的时间呢？对于某些人来说，独处的时间是在午夜时分，当一家人都入睡以后；对于另外一些人来说，则是在一次偶然的出差中，在某个令人惬意的酒店里。与自己面对面，情形不一定总是令人愉快的；但是如果从来也没有关注过自我，我们就永远不能知道许多跟自己息息相关的东西。