半个月来一直把《催眠之声伴随你》放在枕边，每晚只读一小段，舍不得一口气读完。我觉得每一段埃瑞克森的催眠故事，就是一片神奇的药，不仅帮助我减轻了一些紧张和焦虑，使我安然入睡，仿佛还能在睡梦中植入正向的能量，让我醒来时神清气爽，重新充满动力地投入这个世界。
但要不要给《催眠之声伴随你》写点东西，我却有点犹豫。说实话，我怕有些读者会被它吓着——心理治疗家对人性的洞悉达到如此精妙的程度，的确让人心惊；我也担心另外一些读者会看轻它——面对心灵的疑难杂症，治疗大师的举重若轻，很容易被当成是雕虫小技。
比如有个女孩被父母带来见埃瑞克森，她15岁了还在吸吮手指。埃瑞克森先把父母请出咨询室，然后告诉女孩，每天晚上在父母专心读报和缝纫的时候，要坐在他们身边，调上闹钟对着他们尽情吸吮20分钟手指。到了学校，看到令她不爽的老师或同学，也要大吸特吸。不到一个月的时间，女孩就死活不肯再履行这一义务，忙着去干更有意思的事情了。
这个治疗过程看上去太简单了，但每一步都是埃瑞克森精心设计的：把父母送出咨询室，代表着放逐压制、不接纳、没耐心的权威，尊重女孩是一个独立个体；他要女孩故意在父母和讨厌的人面前吸吮手指，将这个无意识的行为重新建构为一种表达内心愤怒的方式；他将吸吮手指变成一个非尽不可的义务，使女孩不胜其烦，最后自己决定终止这个行为。他没有对女孩进行分析，更没讲任何道理，女孩的行为却有了变化——因为她的潜意识已经被扰动，那里的一些信息已经被重写。
催眠，是一种探索和处理潜意识的方法。在潜意识的深海中，有我们过往经验形成的漩涡暗流，也涌动着巨大的生命潜能。埃瑞克森就是一个运作人的潜意识的高手，他从生活中撷取故事，也为来访者讲故事，并通过催眠，改写了一个又一个人的生命故事。他仿佛是舞台上戴着白手套的魔术师，对着空中吹一口气，或者抖抖身上的披风，就能在台上变出俊男美女来（人内在的改变自然会影响到外在，有效的心理治疗的确会使人变美，以至于埃瑞克森夫人都不无醋意地对丈夫说：“你专门治疗金发美女吗？”）。但舞台背后的大师是什么样的？他又是如何洞悉“人”的奥秘？他经历过哪些人生的历练，这些历练又怎样帮助他成为一个催眠治疗的大师？
书中罗森博士的注释，把这些令人称奇的小故事与心理治疗机制联结起来，原来一个好的催眠治疗师，亦是对“人”本身充满好奇和关怀的人，他能将每一个个案都当成第一个个案，而不是用理论和概念去标定个案，用主流知识去遮蔽鲜活的生命。正是这样的赤子之心，使埃瑞克森在幽暗中看到微弱的闪光，在混乱中找到潜在的结构，在荒芜中发现隐秘的小径，为受限的生命“松绑”，把悲剧改编为喜剧，把不可能变为可能。
在这本书里有100多个故事——别人的故事，但我保证你一定会读到自己的故事，因为我们每个人都可能有一部分生命被冻结在那里。