心理健康的十条标准

美国学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”： 
　　（1）充分的安全感 
　　（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价 
　　（3）生活的目标切合实际 
　　（4）与现实的环境保持接触 
　　（5）能保持人格的完整与和谐 
　　（6）具有从经验中学习的能力 
　　（7）能保持良好的人际关系 
　　（8）适度的情绪表达与控制 
　　（9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足 
　　（10）在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥