袁立：对折磨人的婚姻说“不”
——“有爱走到一起，没有爱就结束，这是非常正常的事情。”
袁立，演员，代表作有电视剧《永不瞑目》、《铁齿铜牙纪晓岚》、《大校的女儿》等。
电视剧《大校的女儿》是我们爱情故事的开始，《爱的礼物》是结束。最近北京电视台播出《爱的礼物》，我看过后一点儿也不难过。首先这不是我很用心拍的一部戏。因为我不可能每部戏都那么喜欢，不喜欢的时候也应该去工作，因为工作是一种积极的态度。当你碰不到好剧本的时候，就要从相对好的里面选一个出来。
其次，这段感情对我来说不是很深刻的痛，我跟他（前夫，演员赵岭）从认识到相处一年多，他不是我生命中让我感觉很痛的人。之前我曾经有一个男朋友，从我在电影学院1993年开始，一共相处了12年，我经历了从一个小姑娘到一个女人的转变，他帮助我很多。他学数学的，非常有教养，优雅，有品位，又很幽默，大我10岁，非常照顾我，我喜欢这样的人。我们在一起十几年，虽然没有结婚，缺少了那张纸，可我觉得跟婚姻一样。是我自己出了问题，时间太长就倦怠了，太熟就觉得闷了，我想出去玩一玩。一玩就玩成这样子！一玩就回不去了。
这段感情（婚姻）的发生，可能因为我从小比较喜欢照顾别人。我有一个弟弟，我自己又是巨蟹座，身上有很多母性的东西。而且我喜欢手风琴，喜欢它很朴素的浪漫。拉琴是他的专业，表演不是。记得别人问我，手风琴的浪漫可以持续一辈子吗？我说可以的。后来他也不爱拉了，这份浪漫也没有了。我觉得是我想象的不对，是我把他美化了。到具体生活里面，会有很多摩擦。那些摩擦是不美好的，把我曾经想象的浪漫都打破了。我当时以为，两个年轻人，穿着白衬衣牛仔裤，走在阳光下，是多么浪漫、简单！可我没有想到，我的位置比他高一些，他就会难过；经济基础不一样，他也会难过。
那段时间我生活得很痛苦，朋友见到我说我的脸都变了。我相信相由心生，因为我的心里很痛苦，我怎么做都是不好的，我已经尽最大努力去做，尽最大努力去让对方觉得舒服，可人家还是觉得不舒服。我心力憔悴，脸就长成另外一个样子，长得不对了。我被折磨成这样，我决定到此为止，一定不可以继续。我很坚定地把这段感情放过去了。
我们现在不来往。如果对方不想和你交往，也没办法做朋友。那是一段狭隘的爱，有一些条件的。我觉得，两个相爱的人应该放下很多成见，把心胸打开，不带任何附加条件地去爱对方，这种爱比较单纯、简单一些。如果别人的一个眼神，对方都很敏感地感觉到“我不行”，妻子比我有名，别人看不起我，然后回过头来再互相折磨，我觉得这是不快乐的生活。
我感觉我不会再找一个演员，因为演员都是在动，你今天上这个戏，跟这个演员扮夫妻谈恋爱，好的演员很敏感，很容易投入自己的感情。并且我回到家，要到别的摄制组找他去。这种动荡的生活，我不喜欢。我希望我的另一半是不动的，他像一座山一样，等我拍完戏，他在家等我。
每一个人到这个世界上来都希望有另一个人去温暖，这另一半非常重要。不敢说这一生中只有一个伴侣，但我相信每个人在每个阶段都需要另一半。如果能一起走得很长，像金婚银婚，固然很好，如果暂时没有，也不可能一个人孤独地走一生吧。
人来到这个世界上很孤独，一定要找到自己喜欢的人，哪怕不能长久，你也希望在某一个阶段两个人在一起特别温暖。
我还希望在感情结束的时候不要打得沸沸扬扬，互相难堪。我觉得有爱走到一起，没有爱结束，这是非常正常的事情。
顾晶：对内心的声音说“是”
——“我们每个人对世界都会有一个强烈的、真实的内心憧憬，代表心中的原则、信念。”
顾晶，“中国第一健康门户网站”39健康网联席总裁，互联网营销专家。
我是个很随和的人，非常喜欢笑，亲和力也非常强，但是我在有些事情上会很坚定地作出自己的决定。
高中毕业以前，我很少说“不”。老师觉得我是最像学生的学生，在爸妈眼里我也一直是乖孩子。倒也不觉得束缚特别多，只是有时会觉得自己内心的东西没有特别受重视，到十七八岁时，好像突然就懂了很多东西。那时整个社会处在改革开放的大潮当中，很多人都想到南方去看一看，我也觉得好像有个东西在召唤自己，会觉得这是内心的一种声音，很强烈。
高中毕业，选择要保送到哪所大学去时，老师和父母都觉得我应该上武汉大学，我却说：“我绝对不上武大。”我非常坚决地选择了广州外国语学院，毋庸置疑的气势，完全没有任何商量余地的样子。我的态度坚决得令父母、老师吃惊，他们没有强制我做他们希望的选择。
我是个内心感受特别强烈的人，在很多重大的事情上会“follow my heart”，听从内心深处的召唤。
大学期间，上“国际金融”选修课时发现自己对这个东西特别感兴趣。我从初中就读外语学校，学了10年外语，是广东省大学生日语演出比赛第一名的得主。但是大学毕业时我并没有选择去做外语专业，而是去了广东省证券监督管理局，虽然那里的薪水只有外资公司的1/5。
工作四五年后，我决定离开证监局。那个年代辞职还不多见。朋友、父母和老师都不太理解，我为什么放弃这份稳定的好工作——受人尊重，很多证券公司的老总都要求你办事，也站在一个很高的起点上。可我还是觉得内心少了一点什么。政府机关工作是非常体系化的，始终在一个框框里做事，不能充分发挥我身上的潜力。
离开证监局时，压力很大。我进证监局时是年龄最小的女孩，领导觉得我非常乖巧、听话，在各方面表现也比较好，很关照我。去的是最好的部门，在最强的处长手下工作，上市公司汇报工作也带着我，让我有机会在旁边学习。可以说我一直是在领导的呵护下长大。我的领导跟我谈过几次话，不希望我离开……但是我心中有梦想，内心深处有强烈的愿望，想到商战当中去竞争，去挑战一下自己。
我去了筹建中的易方达基金管理公司。感觉就像鱼儿离开束缚已久的环境，来到大海里游一样。我很有热情地去工作。当时我是部门经理当中年龄最小的，而且我所负责的市场工作是最繁重最具挑战性的，市场部负责筹集资金，包括：基金产品设计，直销、代销机构的选择，营销体系的建立，对公众的信息披露，政府公关，国际合作事务，等等。我在那里得到很多的锻炼，的确有充分发挥自己能力的感觉。我也发现自己是很有商业才能的。
2006年底，著名风险投资机构IDG收购39健康网后，我毅然转行，投入到这个“让人们健康生活变得简单”的事业中。虽然健康产业目前不太热门，但这是我憧憬的事业。
佛教里有句话叫“随缘不变”。6年前，我在江苏镇江的金山寺，看到修行者对这句话的解释：在小事上要随缘，但是心中要有大原则。我们每个人对世界都会有一个强烈的、真实的内心憧憬，代表心中的原则、信念。生活千变万化，非常精彩，我们要有一颗随缘随喜的心去感受生活，感受碰到的每个人每件事，去分享很多乐趣、分担很多忧愁。但是在这过程当中又不能随波逐流，每个人都应该有自己坚定的立场和基本准则。这样，在一生当中就不会有太多的迷失和错失。
冯永锋：对环境污染说“不”
——“如果你认为你和物种是同一体的话，会深深感觉到物种在死亡中，在受到伤害时的痛苦。”
冯永锋，记者，环保活动者，2007年创办没有教室的“自然大学”，出版环保书籍《拯救云南》、《没有大树的国家》等。
从07年3月开始，每个星期六我们都组织人考察北京的河流，这个活动叫“乐水行”，是自然大学最早开始的一个项目。从早上出发，走到中午，一路沿着河边走。我们有一些简单的测水仪器和药品，大家一起测量水质，遇到某些企业或生活小区的污水不处理就被直接排到河水里，我们会拿GPS定位。
我最初的想法是：本地的公众应该去了解本地的污染。但污染这个词让很多人觉得太吓人，我们就选择了柔和一点的词，叫“自然大学”，下面有水学院、植物学院、鸟学院、自然摄影学院。我们想记录自然界的变化。没有了解自然界之前，你的眼睛是没有穿透力的，你一定要了解到一定程度才知道自然界发生了什么变化。
我们要把自然大学做成一个永远的项目，永远不会停止。比如做了10年之后，我们就会知道北京发生了哪些变化，十年中鸟类减少了多少，某种植物少了多少，北京河流的污染情况怎么样。你要保护环境，却不了解自然界的现状，是不可能保护的。
我们想探索一条路，就是当公众想去参与环境保护的时候，我们给他/她设计一个平台，所有人都可以无障碍地进来。我们相信：每个人都有关注公益事业的一点点能力。
记者这个工作让我更早地接触到环境问题，我完全是从民间环保组织切入的。从2003年开始，地球村办了一个“能源记者俱乐部”，想把记者培养得专业一点，自然之友一直在做自然教育，带着大家观鸟，认识植物动物，等等。2004~2005年期间，我参加了很多活动，跟着自然之友观察自然界，跟着地球村去培训，参加调研。
环保就讨论两个方面的问题，第一是污染对人的伤害，第二是对自然界的伤害。我们经常喜欢从伤害人的角度讨论问题。相对来说，我个人更喜欢关注自然界被伤害的情况，人受到伤害还有别人替他/她声张，帮他/她要求权利，而自然界则没有人替它说话。比如淮河，排放到水里的污染物高到把水里的氧气都耗尽，生物都被窒息而死，想想是挺痛苦、挺糟糕的事情。如果你恰好是个文人，你又感到你和物种是同一体的话，你会深深地感觉到物种在死亡中，在受到伤害时的痛苦，这些是应该可以通达到的东西。
我一向喜欢亲自去看，而且要离得最近。这当然跟职业有关，但也跟本能有关。你不亲自到现场，得到的东西可能是假的。河流就在身边，为什么不去看看？对我来说，走到河流边上看看它的现状，走到一棵树旁边，一片森林旁边，看看森林的生态系统怎么样，这是我从小到大很本能地去做的事情。
如果一个人到现在还不懂得观察自然，我觉得这个人很成问题。你跟他/她谈话，他/她只会停留在人和人的层面。如果在这个时代只讨论人和人的问题，我就坚决说“不”，坚决反对。只讨论人和人的问题是没有意义的，因为人类已经发展了几千年，大家都在讨论人和人的问题，太没有意思了。
中国或全世界正在进入人和自然的时代。关注自然界，你就关注两块，一是自然界美好的东西，另外自然界的苦难你也一定要关注。自然界遭受了什么苦难？当然是人类的排放、刀斧砍伐、移山填海，等等，让自然界遭受了不应该的苦难。
在这个时代，必然有一些人，他／她可能首先意识到环境问题，这个问题让他／她焦虑，睡不着觉，他／她必须出来说些什么，做些什么。我相信会有越来越多的人出来说的。也许我的方式不一定对，我的观点也不一定准确，但我觉得这是一个问题，我需要去讨论人和自然的问题。