我们都需要“张开每一个毛孔呼吸这个世界”，一面疑虑着“这种粉底会不会阻塞毛孔？”“晚霜质地过油腻会不会妨碍毛孔夜间呼吸？”，另一面又要拒绝粗大的毛孔毁掉面庞的精致完美，叫嚣着要做反“孔”精英。毛孔问题已经收到多少“关注”？
首先是听说竟然有一种气功是练习“用毛孔呼吸”的——想像自己的身体融入宇宙中，全身毛孔和大自然之气相通，想象身体内的气和大自然的气在你的一呼一吸中不断的交换。在过程里全身放松，入静，逐渐的达到天人合一的境界，全身毛发变得越来越敏感，会逐渐感觉到体内的气和自然之气在交换，身体和宇宙一体，意念力在加强，躯体变得十分敏感。
然后是在美国，甚至出现了一个新的词汇——Porexia，这个单词的意思是追求无法想象的细致毛孔。仿佛最好毛孔无限小，肌肤才能呈现出青春活力。
我们所倡导的让肌肤绿色呼吸，正是在追求这个矛盾的完美妥协，“中庸”是孔孟之道，也是毛孔护理之道——要细嫩，也要呼吸，偏向任一极致，都是过犹不及。
毛孔真的能“呼吸”？
对于毛孔来说，所谓“呼吸”只不过是一种最接近的比喻，并非是毛孔具有和外界气体交换的功能。毛孔的“呼吸”是为皮肤实现排泄物和养分的交换。“让每个毛孔大口呼吸”就是确保皮肤分泌物顺利排泄，而让空气中的水分和保养品中的营养畅快进入。
我们常见的说法是，在洗脸时应先用温热的水让毛孔打开，以便让毛孔里的脏污能够顺利洗去，洗完脸后再用冷水轻泼脸庞，有助于毛孔的收缩。毛孔这样的“开”和“收”我们很难用肉眼观察到，皮肤科医生至今还没有针对毛孔开与收做出任何具体的临床报告。但皮肤科医生也指出，毛孔的确能在某个时间段内缩小，关键就在于肌肤细胞间的保水度充足，让细胞间的空隙变小，进而往表皮层推挤后，毛孔自然就变小了。所以，保持高水分度让肌肤里层的组织变厚，是让毛孔缩小的重要关键。许多干性肤质的人也会面临毛孔粗大的危机，大部分是因为保养不当与肌肤老化所致。像乱挤粉刺、使用不适合自己的保养品造成肌肤表皮角化不正常，让老废角质长期堆积在毛孔，自然毛孔就变大了。要改善这样的现象，除了定期去除角质外，保湿就成为更必要的急救方法。这也是为什么有缩小毛孔功效的产品，同时也有保湿的成分的原因。
用粉底来隐去毛孔是最立竿见影的，选液体还是固体？粉底的质地只影响妆效，和透气性无关。液体粉底有液状和霜状两种，使用后妆面会比较轻薄，但持久性会不够好，不能维持全天候的妆效。但液体粉底质地轻薄，可以避免使用时的心理压抑感。固体粉底有粉底膏、粉条粉棒和粉状的散粉、粉饼，较厚重的固体粉底遮瑕力和持久性更好，但妆效也会稍浓厚一些；而粉状粉底多用来定妆或补妆，可以制造出轻透的妆效。判断粉底的透气性有种方法：将两滴粉底滴入装有半杯水的杯中，用筷子搅拌。
如果粉底不溶于水，并且水面上有油浮物、沉淀物、杯壁上挂有油脂的，则说明该款粉底不透气、容易引起毛孔堵塞、粉刺、油脂粒、暗疮、难清洁、并含有矿物油、可能有重金属；如果粉底能完全溶解于水中，且也无沉淀、无油脂漂浮物，说明该款粉底透气、不含重金属、矿物油、易清洁。
毛孔粗大不为呼吸
毛孔粗大的人对毛孔的介意程度绝对超过对皱纹的反感。竟然有人是会每天对着镜子用放大镜检查自己脸上的毛孔——这个很极致的行为也算用极致代表一种心理：细致的毛孔是年轻的标志。每个人在刚出生的时候都拥有像布丁一样柔软而充满弹性的肌肤，但进入青春期之后，很多人会因为毛孔内表皮细胞的代谢异常和皮脂腺分泌量的增加，脸上开始长出粉刺和痘痘并且伴随毛孔粗大，青春期过后，虽然皮脂分泌量可以减少，也许皮肤的状况得到改善，但这时候许多人不但受到之前留下的疤痕影响外观，也开始有毛孔变大的倾向，等到年纪再大一点，到了三、四十岁左右，随着肌肤的自然老化，毛孔明显再度变大，岁月在脸上留下的痕迹将会因为毛孔的扩张而无所遁形。
毛孔是皮肤中的一种囊状体，皮肤的油脂分泌和吸收都是通过毛孔来完成，可以说它控制着皮肤的“生命”，它还帮助调节人体的温度。经常听说冷水可以使毛孔关闭，这种说法不准确。冷水可以阻止毛孔排出过多的油脂，但不会让毛孔停止排出油脂。换一种角度来说，蒸汽也无法使毛孔打开，但是蒸汽可以刺激油脂腺。油脂分泌越旺盛的地方毛孔就越粗大，我们脸上油脂分泌最旺盛的地方就是T区。油分会慢慢聚集在毛孔里，氧化后，毛孔的颜色就会加深，毁掉一切完美。年龄也是影响毛孔状况的因素之一。随着年龄的增长，尤其是曾经有过太阳暴晒经历的皮肤，就会开始变得松弛，失去皮肤原有的胶原质和弹性蛋白，这时，你的毛孔就会开始扩大，毛孔周围的皮肤则变得松弛下垂。
也就是说，毛孔的呼吸与紧致本身并没有矛盾。因为毛孔粗大并非来自对呼吸的需求，只不过有些用来遮盖毛孔的彩妆品或配方不当的护肤品才有可能造成皮肤呼吸不畅。
让毛孔呼吸夏天
夏天是个比较激化矛盾的季节，油脂分泌多，而空气的质量也不再如从前那么纯净清新，裸露在空气中的肌肤会被各种尘埃、杂质吸附产生影响，即使没有化妆，肌肤也会污垢遍布。不用把希望完全寄托在收敛水上，油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些，而干性肌肤最好使用不含酒精的毛孔?紧致爽肤水。收敛产品只能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态，或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象，却无法真正使粗大的毛孔收?缩?变?小。
关于清洁用品，传统选择是使用含0.5～1%低浓度水杨酸的清洁产品，或是2.5～5%浓度的乳酸或乙醇酸产品，它可以刺激细胞更新，保持毛孔清洁。如果是中性皮肤，建议使用含有抗氧化剂的洁面产品。抗氧化剂可以通过防止油分的氧化来维持毛孔的干净，它还能减少炎症，控制过度皮脂分泌。
有毛孔粗大问题的肌肤，最好选择不含油分的补水产品。含有维生素C或维生素A的产品能刺激皮肤细胞更新和胶原质的产生，这样能使毛孔周围的皮肤组织变得更紧致、更细腻。随着时间的推移，毛孔也就会越变越小。而许多美白产品含有抗炎、去色素沉淀的成分，也能有效解决毛孔在视觉上的“黑圈”效果。
有一点需要注意的是“控油”不等于“洁面”，更不等于过于频繁的洁面，人在夏天的时候为了追求清爽的自我感觉，会忍不住经常洗脸，但老生常谈的是，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者频繁使用吸油面纸，会造成水油分泌不平衡，给肌肤一个“缺乏”的信号，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
毛孔清洁Tips：
■ 用化妆的办法迅速解决毛孔的视觉负面影响时，原则是“要隐形，不要填埋”。化妆前可以先使用能调控皮脂分泌的产品来抑制皮脂分泌。鼻子四周的粗大毛孔，上粉底之前要用专用的遮瑕隔离霜来抚平。选择清爽、透气性能好的粉底，使肌肤多一层防护，又可有效控制油脂分泌，让毛孔更好地抵御外在污染。涂粉底时记住是由上往下抹，千万不能由下往上，否则毛孔会更明显。
■ 卸妆时要先卸眼妆、唇妆、整个面部的妆，然后才洗面。顺序是——
1、将卸妆产品倒于手心温热，用指尖把卸妆品涂在面上，并不断打圈，让妆容或油污浮出；
2、用中指及无名指由眉心开始，由内到外打圈；
3、双手在面颊开始，由内至外打圈；
4、由下巴沿唇部向上打圈至人中，再由下巴开始向外打圈至腮骨；
5、于鼻翼两旁向外打圈；
6、由颈项底部打圈至下巴位置；
7、应特别注意发边、鼻翼等容易隐藏污垢的位置；
8、卸妆时手势要轻柔，轻轻向上用指尖打圈按摩，以便让卸妆品与化妆品充分混合；
9、必须用水清洗干净，最后以毛巾洇干水分。
■ 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁。除可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。不过不能太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上。
■ 用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛作用。
■ 夏季的阳光让你想忘记防晒都难，却很容易因为防晒霜不是彩妆而忘记卸妆。如果只用了防晒而没有彩妆，可以选择卸妆乳——因为乳比油更温和。
1、SISLEY全新净颜平衡面膜
富含强效收敛及控制皮脂分泌功效的活性成分和具有舒缓，维护肌肤平衡与柔软共同作用，让肌肤在几天内毛孔显著紧致，表皮层仿若深层清洁般纯净。
2、LANC?ME清滢洁肤水
富含法国玫瑰精华，与肌肤完美接合，温和卸除彩妆，洁肤爽肤一步到位，具有神奇效果。脸部，眼部，唇部的清洁及滋润都可以。
3、CLARINS细致毛孔精华
融会阿尔卑斯山柳兰、白色野荨麻花、朱槿、菩提树精华等多种有效成分，具有舒缓和调节作用，维持清新感受，打造完美无瑕的无油光面容。
4、CAMENAE茶树净肤水
特有吸脂微粒能达到长时间控油，减少油脂过多生成的暗疮、炎症问题；澳洲茶树精油糅合金银花和甘草等植物精华，发挥卓越的控油补水及净化功效时，还能同步修护净化肌肤。
5、ESTéE LAUDER细嫩修护精华露
革命性零毛孔科技，蕴含强力抗扩张成分帮助减少毛孔内部多余皮脂的堆积，将已撑开的毛孔内壁缩回至正常大小，深入底部从根部紧致毛孔内壁。
6、L'Oréal Paris清润冰净哑光凝露
净化并调节肌肤过多油脂分泌，对抗油光，富含锌，有效调节肌肤的油脂分泌的元素，配方运用“微海绵”技术，吸收多余油脂，即刻带来哑光效果,让肌肤感觉冰凉清爽。
7、VICHY油脂调护毛孔紧致精华露
开创性毛孔重塑机制，基于毛孔导入科技，依托LHA辛酰水杨酸、水杨酸、油脂调护因子与Sebustop控油复合物的共同作用，清除累积的死皮细胞，紧致毛孔组织。
1、HR生命之树草本舒缓沁肤露
含有“罗马甘菊精粹”、“观辣树树籽精粹”和“海藻精华”，能充分舒缓澄净肌肤，保护抗击自由基、激活新生，持续活化肌肤细胞，提供自然滋养，肌肤充满水润光泽。
2、LANEíGE毛孔细致修护精华露
调理皮脂分泌，温和安全地帮助恢复肌肤和毛孔的弹性；使肌肤从内部开始得到调理，从根本解决了肌肤毛孔扩张、粗糙、及其他的一些肌肤问题。
3、AVèNE祛脂爽肤水
含75%雅漾活泉水，完善清洁步骤。轻柔、有效地清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成；粉末状吸脂微粒，能吸收皮肤分泌的过量油脂。
4、BIOTHERM活泉臻透保湿霜
全球首创的“水慕丝”质地，内含“HD柔焦微晶体”，能降低毛孔明显度26%，减少肌肤粗糙度48%，增加肤色均匀度34%。天然矿物和锰晶体和寡糖，加速肌肤微循环，恢复肌肤粉透嫩滑。
5、LA ROCHE-POSAY痘痘清水油平衡保湿乳
含有渗透力更强的4～5微米亲脂性颗粒能精确定位油脂，只针对油脂分泌过剩的毛囊导管，释放LHA辛酰水杨酸。有效疏通毛孔，收敛被油脂栓撑大的毛孔。
6、SHISEIDO飘尔丽思滋润控油乳
质感轻爽的滋润乳液，蕴含吸油粉末，为肌肤提供独特的滋润呵护，有助保持清爽、减轻油光现象。轻柔滋润，感觉清爽。
7、KIEHL'S亚马逊白泥净致面膜
内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，适用于所有肤质，有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌。