告别聚餐
在企业中，告别聚餐具有仪式的意义，就像其他仪式一样，告别聚餐是为了让离别变得容易些。聚餐这一形式意味着整个团队参与了告别，这赋予离去的人一种正式感，让他能从中获得力量，迈向新的方向。
这也是一种很好的完结方式。对于继续在公司工作的人来说，告别聚餐能加强他们之间的联系，增强团队凝聚力。大家一起分享食物和饮料，具有一种象征功能，就像葬礼之后的宴席一样。因此，告别聚餐具有一种哀悼仪式的功能，大家在一起哀悼即将离开的人。
对于跳槽的人来说，这个仪式更具有告别意义。在告别聚餐后，对于跳槽的人和留下来的员工来说，这个人确确实实走了。尽管大家都在说，我们还要找机会见面……
今天，学习新技术、提升职业水准、加强职业规划、晋升，这些事情往往都跟分离有关。尽管管理专家和经济学家都倡导一种崇尚改变和流动的文化，但要让它们融入雇员的内心，却并不容易，因为这涉及到心理和情感层面。
令人恐惧的流动性
离开一份工作，是一个重要事件，会给人带来焦虑、不安、愤怒、沮丧等负面情绪，无论是被开除，获得晋升，还是掉换岗位。“工作上的任何一种变化都会导致情绪冲击，”心理辅导员皮埃尔·桑弧说，“每个人的表现都跟他的个性、情绪、内心情感和经历有关。”
如果一个人对自己工作的企业表现出绝望的执著，那一定是因为他具有心理医生所谓的“改变阻抗”：因为对于一个群体的归属感，是自我身份的重要构成部分。“改变阻抗”甚至会推动某些人忍辱负重，接受某些不可接受的东西。比如一位经理秘书，她受尽了老板的辱骂，却说：“我恨他。但我害怕没工作，所以不敢反抗。”
换工作会引起一场危机。危机在中文里的意思就是“危险”和“时机”。所以，危机具有双重性。在潜意识中，我们把危机看成采取行动、顺利离开的时机。所以，换工作会引发潜意识的恐惧，甚至演变成恐惧症，让人绝不敢设想离开或者失去工作。
为什么有些人会深陷这种恐惧，不能自拔？心理医生注意到，职业上的分离会撕开过去的伤口。患有这种恐惧的人在童年时往往经历过分离、抛弃或者失败，但没能很好地应对，因为他们那时太小，还不具备这种能力。被抛弃的念头让他们害怕，所以他们把职业安全放在重要的位置，把企业看成“带给他们安全和稳定感的妈妈和奶妈”。
所以，有必要处理职业分离带来的哀伤。“需要改变坐标和信念，放下过去的自己，放下熟悉的人和事，走向陌生。”皮埃尔·桑弧解释说。当一个员工既有改变恐惧，还有某些心理顽固时，他就会异常谨慎，不能承受任何不确定和意外。他会被自己的抑制套住，更愿意待在已经不合适的、无聊的、次要的职位上，尽管这样的职位会让他觉得很难受、屈辱、筋疲力尽。他宁肯这样，也不愿意离开这个被他看作“茧”的企业。
工作世界崇尚改变，但这并不意味着要为了改变而改变。海伦·韦基阿尼认为，这种改变会让人筋疲力尽且毫无意义，是一种“向前的逃跑”。矛盾的是，具有工作好动癖的人跟顽固的公务员一样，都害怕遭到抛弃。
被辞退的严酷考验
我们的职业生涯充满陷阱、危机和空白期。其中，最严酷的危机就是被辞退。精神分析师让-皮埃尔·温特认为，职业活动，无论是自己主动选择还是被动接受，都是构成我们身份的重要元素。证据就是，总有人会问我们“你是做什么的？”
这个问题很好地概括了这样一个观念：我们所做的工作决定了我们是什么样的人。所以，失去工作就如同失去自我身份的一部分，会让人感到存在的虚空，让人觉得丢失了生活的坐标、社会地位、物质安全和一部分个人经历。
被辞退，即便是由于企业面临经济困难或者重组，即便有可观的赔偿金和再次录用的承诺，也还是会被当事人看作自己的失败。如果被辞退的人周围没有一个稳固的家庭或者朋友圈，如果这个人的自尊心已经很脆弱，那他很可能面临心理崩溃。“令人最难承受的是，觉得自己成了一个完全服从市场规则的物品，”让-皮埃尔·温特强调说，“企业不仅不再承认你的职业价值，而且它还否定了你的主体性，并且完全忽视你的情感投入。”
让人不稳定的晋升
跟我们想象的相反，得到晋升带来的并不只是满足。晋升也可能是压力的来源。德尼斯最近晋升为项目主管，他经历了一次让他特别焦虑的危机，急需精神急救。这是因为晋升也是一种改变，在一段时间里，总会让人不稳定。海伦·韦基阿尼认为，妥善处理晋升，需要事先对这一晋升有过长期的准备，而且这一晋升也在自己的职业规划内。“报复式”或“炫耀式”的晋升，都会带给当事人很大压力。
“在最不正常的情况下，可能会出现这种情况：晋升引发内心崩溃。”让-皮埃尔·温特说。这正是弗洛伊德在著名的“施莱伯尔病例”中所描述的。“一旦被提名为领导，这个人就开始胡言乱语，因为他不能想象自己要承担起父亲一样的角色。”
开除，抛弃……
辞退会谈中的用语，足以让被辞的人体验到自我否定和身份丧失。皮埃尔·桑弧是职业研究方面的培训专家。他惊奇地发现，被辞退的人，无论职位高低，他们都会保留一些原公司的东西：带有公司标志的圆珠笔、T恤等等小物件。“请注意，这种做法会阻碍他们投入新的工作。对被辞退的人，我的建议是：远离一切和上一份工作有关的东西。”