《心理月刊》“我们的爱与性”调查
近些年来，“中国女性性调查”在我国大规模组织过两次，一次于1999～2000年度由中国人民大学学者潘绥铭教授主持，一次由中国性学会性医学专业委员会主任委员马晓年在2004年主持。时隔6年，《心理月刊》观察到，中国女性在性观念上有了更加深刻而理性的认识，对性与自身的关系也有了更多的需求和探索，因此有了此次网上调查和卷宗。我们发现，很多人可以坦诚地与伴侣谈论自己的欲望，并且不会有羞耻感（54.70%），更有35.74%的人认为欲望的波动会影响到自己的日常生活。此外，34.37%的被调查者对自己现有的性生活表示“满意，还期待更多”，希望本次卷宗后面的文章可以有所帮助。
让我们先来观察下面两组数据：
■ 最近你和伴侣之间，经常做爱吗？
A.是的，经常发生亲密行为 31.83%
B.一般，做爱也高兴，不做爱也觉得无所谓 38.56%
C.两个人都没什么做爱的欲望 4.48%
D.他还想做，我却没什么做爱的欲望 13.45%
E.我有欲望，他却没有 11.66%
■ 你和伴侣之间的感情现在如何？
A.很亲密 46.84%
B.一般 36.48%
C.冷战中 8.55%
D.吵架 2.25%
E.有矛盾但没爆发 5.85%
看出点什么来了吗？是的，在《心理月刊》网站发布的“我们的爱与性”调查中，有46.84%的女性认为自己和伴侣之间的感情“很亲密”，但是，经常做爱的，却只有31.83%，中间的差值高达15.01%。按照大众的想法，“做爱的频率是反映夫妻亲密程度的晴雨表”（持此观点者占54.26%），不知道有多少人正在暗自伤怀？
好吧，他们的处境还算不错呢。看看其他人：25.11%的夫妻的欲望发生了错位：一个人还“性致勃勃”，另一个的欲望却出现了缺失。4.48%的夫妻干脆一起处于性休眠状态。对了，还有38.56%的人选择，“不做爱也觉得无所谓”，看起来好像有情饮水饱，欲望满足不满足可有可无。
到底是谁在背后控制着我们的欲望？排在前三位的因素是“和伴侣的关系波动”（23.34%），“健康问题”（20.42%）以及“生活中的挫折”（18.83%）。老生常谈是吗？说实话，有点。不过，值得注意的并不是这些。
试想，假如一切处于理想状态下，我们的情欲是否会保持高涨？有10.61%的人站出来说——不会！他们回顾了一切，最后不得不选择“什么事都没发生，忽然就丧失了欲望”。
欲望：又顽强又脆弱
欲望是什么？生物学家与精神分析学家的解释大相径庭，却各自有一大批拥趸。“我们在一起4年了，按理说多巴胺早用光了，可是我们还很喜欢和对方做爱做的事，每次想到‘那件事’心里还是会痒痒的，我想，是力比多在作怪吧。”29岁的王丹说。“我挺多巴胺。”31岁的周胜君反问，“要不然为什么我跟每个男朋友都长不过两年，到现在还没结婚呢？你说怎么解释吧？”
欲望到底是什么，没有唯一的答案。但如果我们肯倾听自己身体和内心发出的声音，我们会惊叹欲望是如此顽强地存在于我们身上。“你可能不相信，我从很小的时候就有性欲了。还没上小学的时候，家里人一起看《红楼梦》，演到尤二姐吞金自杀时，我特别惊奇地发现小弟弟有点硬。结果我妈让我去小便。”25岁的李粟说，“我从小就一直在学习如何驾驭自己这方面的欲望，可以说小有所成，就是经常‘破功’。”
不过，有时候欲望又很脆弱，随时会消失得无影无踪。“一个月以来，每次我们都是做几十分钟的前戏，然后就完了。我不是想起了8公里外正在装修的新房，就是想起了转天要开的客户见面会。”Rachel说，“结果下半身完败。”
由冲突造成的波动
因为“下半身完败”，Rachel的男友云飞正在和她冷战。云飞的想法在男人中有一定的代表性：“女人的阴道比嘴真实。”他认为，她的阴道不接受他，让他对她嘴上说的“我爱你”存疑。可冷战的另一方Rachel也很生气：“不就是一个月没做爱吗？不做爱俩人就过不下去了吗？”
欲望的波动造成了Rachel和云飞的冲突。不过，在心理咨询师、性治疗师钱坤看来，冲突也同时会造成欲望的波动。在这次冷战当中，冲突双方并不是Rachel和云飞，而是男性和女性看待“性欲”的观点。男性往往认为，女性拒绝做爱，就是拒绝他想跟她亲密的欲望。而女性纠结的则是，男人喜欢的到底是我，还是我的身体？
“我认为在中国，把性从各种因素当中剥离出来看待是不现实的。多元标准、多重冲突造成了女性欲望的波动。有时候，她对抗的不是性，而是传统的性别角色。”钱坤说。想一想，传统的性别角色赋予我们什么观念？谁都能随口说出“夫妻恩爱”、“男主外、女主内”、“上得厅堂、下得厨房”这些话来。男孩子从小就被教育隐藏自己的感情，因为感情是脆弱的；女孩子则从小就被要求并拢双腿，压抑自己的性察觉。而现在事情发生了什么样的转变？西方性解放运动来了，以往的观点立刻风中凌乱，女人现在不但被要求“主外”，还得“进得卧房”。
然而，现实是什么样子呢？新旧观念的交替远未完成，职场上冲锋陷阵的女人越来越多，不过大家还得牢牢并拢双腿，哪怕穿着哪儿也不露的长裤。稍微强势一点，就要被说成“假小子”、“不像女人”，而且，你看那么多男人都不太喜欢女上位……我们最舒服的位置在哪里？找不到那个最舒服的位置，就只有消耗我们性的润滑剂。
但无论如何，不破不立。我们开始意识到，为了稳定关系而牺牲关系的质量是不明智的。证据就是，53.57%的人认为“情欲的满足”在生活中是“重要”的，还有13.84%的人认为“非常重要”。这是今天女性欲望世界里的主流观点。所以，正确理解欲望的波动，就变得格外重要。
欲望并不会蚀损，只会改变形式
“有了宝宝以后，我对他冷淡了下来。我知道这有可能把他推向别人，可是我又无法勉强自己……真不知道该怎么办。”33岁的许明非说。
坏消息是，不愿为了稳定关系而牺牲质量，的确会有关系恶化的风险。不过，好消息是，欲望的波动并没有那么令人绝望，即使衰退了，也不代表欲望的消亡。我们还是有办法在保持关系的同时选择“质量”。第一步，就是修正自己对欲望的看法。
精神病专家和性学家米莱伊·波尼耶巴勒解释说：“欲望强大而急切，能够使人们产生强烈的感受，因此男人和女人们能够长时间地保持对它的兴趣，并在它出现衰减的时候深感懊恼。尽管如此，即使欲望出现了衰竭，也不能说欲望完全死去了。”
很多夫妻生活心理治疗师认为：过早地断言欲望死去，是因为人们在大多数情况下将欲望与兴奋错误地混为一谈。性学家贡萨格·德·拉罗克进一步解释说：“激情的性并不是爱情的性。夫妻之间之所以出现信心丧失和火焰熄灭，主要是因为对夫妻生活的前后状况所进行的比较。相互熟悉和习惯并不意味着欲望的终结。相反，亲密无间的互相了解更能使性爱变得深刻而富有创造力。因此，懂得欲望会随时间而发生形式的改变是必不可少的。”
欲望在我们的情绪中获得源泉
回到那两个调查，13.45%的女人表示“他还想做，我却没什么欲望”，而11.66%的女人表示“我有欲望，他却没有”。这个数据是一个巧合吗？米莱伊·波尼耶巴勒解释道：“女人比男人更多地感到了对性生活的倦怠。
仔细推敲后我们懂得，女人之所以在这个指标上高于男人，是因为男人更加关心他们自身的机械性功能，而不是夫妻关系的质量；女人则更加关注夫妻关系的总体基调。对于女人来说，只要夫妻间的亲密交流出现了障碍，她们的欲望就很容易衰退或消失。”
我们都知道欲望是变化无常的，紧张、疲劳和各种生活的苦难都会使欲望陷入瘫痪，甚至是长期的瘫痪。我们也应该知道：欲望和我们的胃口或体型一样，会出现频繁的波动。搞清楚这一点，至少可以让我们在欲望瘫痪时没那么紧张与多疑，忙着相互推卸责任。贡萨格·德·拉罗克还注意到了两种可能严重威胁夫妻生活的暗礁，他说：“性关系是一台投影机，任何细微的不和都会被投射到屏幕之上。夫妻之间的沟通越不好，分歧越大，欲望就越容易衰退。还有一个问题是被动性，有很多男人和女人对性生活几乎没有任何投入，一心指望对方能够主动地、富有创造性地令自己兴奋！一旦出现低落，他们首先总是指责对方。所以，在对性生活感到不满意的时候，我们有必要先问自己一个问题：我应该负哪些责任？”
欲望从空间、时间和警觉中汲取营养
米莱伊·波尼耶巴勒强调：“当伴侣变成了自己的延伸，而且变得透明且可以预见时，人们就会失去对伴侣的渴望。欲望需要一定的复杂性和朦胧感。男人始终都是猎手，他们需要不断克服各种挑战；而女人则宁愿当一个猎物，始终感到来自伴侣的欲望。必须体现和维护男女之间的差异，才能使欲望的火焰持续燃烧。而对此有清醒的意识，已经完成了一半的路途。”
我们的调查也揭示了这一点。12.55%的女性会在“吵架以后重归于好，或伴侣远游归家时”，性欲格外高涨。是的，如果不了解双方的相异性，不接受对方的模糊性和不可知性，欲望就会在单调的生活中昏昏睡去。当然，就像让-米歇尔·西尔说的：“这种相异性会让人不舒服，有时候显得残酷，但残酷、温情和性感就是三根主要的支柱，支撑着我们的性爱生活和欲望。接受相异性，就是承认夫妻之间的不同，尊重对方，保留各自的棱角，不刻意避免摩擦。保留一定的独特性和未知性，欲望就会停留在我们的心间。”
高峰低谷，我们接受
欲望轻轻地来了，像一阵风吹过皮肤，引起了心底的战栗。它又轻轻地走了，留下相对无言的两人，眼底满是恐惧与哀伤。现在我们知道，欲望并没有离开，它就在我们的头顶，我们的心里，我们的每一个细胞之中。
就像大自然有春夏秋冬，每一天有白昼和黑夜，欲望也有高峰低谷。我们且心平气和地接受。毕竟，不能让欲望绑架我们的幸福，不是吗？
关于欲望，他说……
“对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它，压制它，你摧毁的可能是非凡之美。”印度20世纪伟大的哲学家、心灵导师克里希那穆提说。