信不信由你，美国人卡罗琳·米斯是一个“凭直觉看病”的医生：她能够不借助听诊，不看X光照片，就能对你的健康状况做出准确的诊断。肝癌、胰脏癌、糖尿病，她能“看出”传统医学在数月之后才能确诊的病例。诺曼·谢利，曾与卡罗琳共事过的一位传统医生，声称“她的诊断准确率高达93%”。一般情况下她的准确率比传统医学高出10%！
她已经处理了成千上万的病例。后来她发现，我们除了身体构造以外，还有一个“能量构造”。这个构造不太容易用肉眼看清，但是对保持我们身体的健康起着至关重要的作用。它与我们的心理、情感、精神的运转方式有着微妙的联系。
哪些想法和人际关系给你营养，哪些又使你烦恼？她喜欢用金融术语来比喻：我们是“管理自己能量——这笔最重要遗产的银行家”。像金钱一样，生命能量也是在不停地运行，并且我们拥有的数量很有限。怎样使用这笔财产，这才是问题所在。我们怎样分配这笔财产，怎样投资，由此获得利润而不是负债累累呢？
卡洛琳解释说，每天早晨，我们的能量就进行一次分配，其中很大一部分因为回忆过去而流失掉。假设我们一天有100个单位的能量。早上一醒来，我们头脑中就充斥着各种想法，想起了童年受过的精神创伤，一下就用去20个，不忠诚的伴侣用去30个，无聊的工作用去40个，剩下的10个用来想几个月前经历的失败......还没有起床，我们就带着能量赤字开始了一天的生活。
卡洛琳认为，一个绝妙的想法，或一个大的灵感都不会花费什么能量。真正需要能量的， 至少每天要用50个单位，是把这个想法付诸实践，去创造、去行动......但如果你早上一起来就负债了，那你唯一能做的，就是期待这个想法能奇迹般地自行实现，或者遗憾自己无能为力。
一旦我们真的负债了，那我们就要用每天新的能量，去填补前一天的负债；能量不够时，我们就不得不去借。到哪里去借呢？到我们的身体组织里，到我们的细胞里去借，我们的健康因此受到损害。我们还会去借别人的能量，于是就形成一种“寄生性的”人格，我们变得依赖别人的能量。说不清为什么，如果我们是从某个人那里榨取能量，当这个人不在身边时，我们就不能运转。我们长期这样做，就会生病，周围的人也会。
为了控制能量丢失，卡洛琳推荐的方法是宽恕。她说：“你从未真正地原谅过别人吗？你从未真正地感受到解脱和喜悦吗，当你放弃纠缠转向别的事情的时候？”她认为，原谅释放能量。与我们的能量负债相反，原谅是对我们最有益的方法，唯一的方法，抹去往日的负债，重新开始。
测测你的能量“钱包”
如果每天早上我们获得一定数量的能量，我们用它来做什么呢？我们怎样投资，怎样分配呢？为了过完一天，我们是否应该借贷呢，因为我们投资失误了？我们与别人的关系是否是一笔好的投资呢，对我们或对他人来说？我们的能量丢失到哪里去了呢？
不要误会：下面几个问题是评估你的“能量钱包”，不是为了让你变得自私，而是要帮助你想清楚，这样做对建立真实的人际关系很重要。
1、你是出于责任、不得罪人或不令人失望而做事？
2、做事时你是善始善终吗？
3、当你被周围的某一事物干扰时(灯光、噪音、说话声)，你尽可能去改变吗？
4、你很难说不吗？
5、你感觉到被别人感激、认可吗？
6、你庆贺别人的或自己的成功吗？
7、你觉得为了取得成功，你总是缺少些什么，金钱、时间、青春、智慧、美丽、文凭、想像力等？
8、你扔掉不用的东西吗？
9、你专心致志吗？帮助别人吗？
10、你觉得能在生活中施展你的才能吗？
11、你掩饰你的真实想法或感受吗？
12、你花大量时间去想或谈论过去吗？
13、你关注别人的问题，或世界的问题吗？
14、你习惯与他人作比较，并感觉比他们好或差些吗？
15、你认为一切事情都得你亲自做吗？
16、你有自我毁灭的行为吗，比如吸烟、酗酒、吸毒、不注意饮食或发生没有保护的性关系？
如果你对以上1、4、7、11、12、14、15、16等题中，有一个或数个问题的回答是肯定的，或对2、3、5、6、8、9、10、13等题中，有一个或几个问题回答是否定的，你就要努力改进自己。这不失为一次机会：你还有改进的余地，把挣到的能量用来投资而不是浪费！