一辈子情人-“性关系的质量取决于情感关系的质量!”

  菲利普Philippe Brenot,法国人类学家、精神病学家、大学性学导师,著有《性的词语》、《性学》、《性教育》、《论情书》等诸多著作。

  《心理月刊》:欲望是否能够长久不衰?

  菲利普:对于关系过于亲密的情侣来说,欲望会随着时间的流逝而逐渐衰退。一旦平均时长两年的所谓“爱情催眠状态”结束,性欲就会减退。当情侣之间开始分享一切,当他们开始无话不讲,当他们做任何事情都在一起时,性欲将最终被消耗殆尽。强烈的支配控制欲、自由的丧失、过分的依赖、排他性等都是性欲的大敌。

  但是,如果双方仍能保持各自真正的独立性,就能在长时间内享受充分发展的性关系。如果情侣关系能从幼稚发展到成熟,如果双方都能采纳斯宾诺莎式的爱情模式——“我很高兴看到你按照自己的意愿生活;我很高兴你是独立自主的;我希望你我的欲望突然到来”,那么性欲就能持久。

  是否需要培养特定的心理状态才能把性欲维持在最高点?这跟意志力是否有关?

  意志力对性关系发展方式的改变起不了太大作用。真正有效的是双方用同样的方式投入到性、欲望和快感中去。弄清楚如何唤起对方的欲望也十分重要。一般说来,男人的欲望来自“视觉”刺激,而女人则靠“听觉”。女人对声音和情话更敏感。她们希望在情人讲述的故事中神魂颠倒。

  为了打破常规,是否有必要让快感多样化?

  真正有效的是关心伴侣,全身心地陪伴其左右。要想做好爱,就得慢慢来。女性兴奋感的产生和强化往往需要比男性更长的时间。

  日常生活中的压力是否和性关系的和谐与持久势不两立?

  当一个男人带着工作上的焦虑回到家中,他的第一反应就是做爱,借此来获得放松,暂时忘记自己的工作职责。他的性欲并不会受到日常烦恼的影响。男人能专注于自己的欲望,而忽略其他事,因为他的性欲是冲动型的。但女人却正好相反,精神焦虑、冲突、烦恼、压力和愤怒都会影响她的性欲。

  纵欲能否使消褪的性欲重新振奋?

  每对情侣都应该根据自身的想象来创造属于自己的性爱游戏。一般来说,90%的情况下都是男人发起主动。女人出于爱、顺从和担心失去对方,往往也会接受这种经验,但这么做常常会让她感到过于粗暴。

  哪些态度会“扼杀欲望”?

  比如自私。今天的女性已经能坦然接受自己的性欲和身体,她们希望伴侣能细心体贴。另外,缺乏交流也会扼杀性欲。大部分的男人都不清楚与自己一起生活的这个女人真正的需要,因为他们从来不问!被动性也会损害欲望。情侣关系的充分发展,要求双方始终保持对另一方的好奇心,想要去发现对方的内心世界,同时,也需要双方都采取一些主动。

  某些心理障碍是否会阻碍性欲的产生?

  一个人对于自己身体的看法会影响其性表现。如果一个女人有心理情结、自我感觉不好、不关爱自己的身体,或仅仅为了不失去另一半而做爱,她的性就不可能充分发展。此外,自尊自爱也是一个重要参数。如果觉得自己不配得到爱,就无法与伴侣一起在性爱中获得享受。

  但应该有一些办法能保持性关系的质量吧?

  性关系的质量取决于情感关系的质量!为了让出现问题的情侣重燃性欲,心理治疗师并不会使用一些刺激性欲的技巧,而是给出能够激活爱情氛围的方法。

  类似的方法有哪些呢?

  让情侣温习关系建立初期时的亲密、引诱和性感的时刻。比如邀请对方出去吃晚餐,周末出游,互相制造惊喜、赠送礼物,重新想要讨对方欢心,制造浪漫刺激的气氛。



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